ÖNERİLER

 

Advertisements

EVYAH! ÇOCUĞUM YEMEK YEMİYOR!

Sebze-meyve pürelerine başladıktan sonra Selim’le yemek masasında uzun uzun vakit geçirdiğimizi hatırlıyorum. Henüz 9 aylıktı ve kendi kendine yemek yiyebiliyordu. Tabii ki döke saça ama önüne ne koysam yalayıp yutuyordu. Sonra da doğru banyoya… Ne zaman ki kardeşi oldu yemek konusu benim için bir kabusa dönüştü.  Şapur şupur yalanan çocuk, brokoli bile gördü mü yemek … Continue reading EVYAH! ÇOCUĞUM YEMEK YEMİYOR!

SEBZE Mİ? İĞĞĞĞRENÇ!!!

Sebze ve çocuk denildi mi gözümün önüne bebeklikten başlayan belki de kimimiz için yetişkin biri olana kadar da bitmeyen olumsuz görüntüler geliyor hep. Bu konuda psikoloji eğitimi almış arkadaşlarıma danıştım, makaleler okudum, çevremdeki annelerin uyguladığı taktiklerle ilgili bol bol sohbetlerim oldu. Hepsi bir karışım haline dönüştü benim için… Umarım bazıları sizin de işinize yarar! Hatta … Continue reading SEBZE Mİ? İĞĞĞĞRENÇ!!!

KÜÇÜK YAŞLARDA SEBZE YEME ALIŞKANLIĞI KAZANDIRMA

Hatırlıyorum da günün birinde, Selim henüz üç yaşında bile değilken, problemli çocuklarla çalışan bir arkadaşımı çaresizlik içinde aramış, telefonda söylediklerini nasıl gerçekleştirebileceğimi düşünememiştim bile… Öncelikle çocuğunuz kendi kendine yeme çalışmaları yapmaya başladığında işe el koymanız, aslında işe el koymamanız ama durumu organize etmeniz gerekiyor. Merak etmeyin daha sonra da treni kaçırmış olmazsınız. Önemli olan tutarlı … Continue reading KÜÇÜK YAŞLARDA SEBZE YEME ALIŞKANLIĞI KAZANDIRMA

BOL BOL SU TÜKETMESİ İÇİN…

Çocuğunuz su içmek yerine farklı içecekleri mi tercih ediyor? Sıradan bir bardağın yapamadıklarını şık bir bardağın nasıl çözebildiğine inanamayacaksınız… 1- Şıklık her şeyin sırrı: Günlük, sıradan bardak kullanımına son verin. Şık bir bardak ile sade bir suyu içmek bile farklılaşacaktır. 2- Minik bir buz parçasının yaratabileceği mucize : Oda sıcaklığındaki bir bardak suya küçük bir buz atmak … Continue reading BOL BOL SU TÜKETMESİ İÇİN…

HÜZÜNLÜ BİR “GÜLE GÜLE” : Çocuklara ölümü anlatmak

TeraziLastikCimnastik’i kurarken günün birinde “çocuklara ölüm kavramını anlatmak” üzerine bir yazı hazırlayacağım aklımın köşesinden bile geçmemişti. Bu site cıvı cıvıl, neşe dolu olacaktı. Ama bir de hayatta yüz yüze geldiğimiz gerçekler var ki “neyse” deyip geçiştiremiyoruz… 1 Ocak 2014… Yeni yılın ilk günü. Bir gece önce sevinçle, kutlamalarla girdiğimiz günü üzüntüyle bitirdik. Çok şükür sevdiğimiz … Continue reading HÜZÜNLÜ BİR “GÜLE GÜLE” : Çocuklara ölümü anlatmak

DELİYE HER GÜN BAYRAM

Can dostum Esra’nın hayata dair herşeyle ilgili gülümsenecek bir yan olduğunu anlamanıza yardımcı olacak çooooook sempatik, bol bol gülümseten, takip edilesi bir bloğu var. Yazılarına göz atmak için buraya bir tık lütfen. Geçen sene baktım Esra Sevgililer Günü’nden dem vurmuş, dayanamayıp konuk olarak bloğuna yazmıştım. Sevgililer Günü öncesi sizlerle geçen sene bizim çocuklarla Sevgililer Günü … Continue reading DELİYE HER GÜN BAYRAM

GEZİ OLAYLARINI (benzerlerini) ÇOCUKLARA NASIL ANLATMALIYIZ?

Kimi destekliyorsanız destekleyin bu olanlardan en çok çocuklarımız etkilendi! Bir süredir Türkiye ve dünya gündemine oturan DirenGeziParkı olayları hepimizin hafızasına kazındı. Yer aldığı kadarıyla yurt içi basından, ulaşabildiğimiz kadar yurtdışı basından, takip edebildiğimiz kadar sosyal medyadan haberler aldık. Kimisi doğruyu yansıttı, kimisi çarpıtıldı. Taraflar var dendi, tarafsız hareket dendi… Politik, apolitik kavramları uçuştu. Günlük hayatımıza … Continue reading GEZİ OLAYLARINI (benzerlerini) ÇOCUKLARA NASIL ANLATMALIYIZ?

SAKİNLEŞME KÖŞESİ

Bir düşünün… O sevimli minik gözlerin içinde hiç mi öfke görmediniz? Çocuğunuz en son ne zaman size karşı öfkesine hakim olamadı? Peki ya siz? Canınızdan çok sevdiğiniz çocuğunuza bazen nasıl da sinirleniyorsunuz, öyle değil mi? Ben bir uzman değilim biliyorsunuz ama çoğunuz gibi fırsat buldukça farklı kaynaklardan karşılaştığım sorunlara yönelik çözümler bulmaya çalışıyorum. Sakinleşme köşesi … Continue reading SAKİNLEŞME KÖŞESİ

MUTLULUK DEFTERİ

Hayata olumlu bakmak için küçük bir adım daha… Okuduğum bir kitaptan alıntı aslında… Hangi kitaptı hatırlamıyorum. Balık hafızası var bende! Tek yapmanız gereken bir defter edinmek ve el altında bir yerde tutmak. Mümkünse her gün, o gün sizi mutlu eden bir anı, bir olayı deftere yazıyorsunuz. Dilerseniz resim çizebilirsiniz ya da resim yapıştırabilirsiniz… Bu sizin MUTLULUK … Continue reading MUTLULUK DEFTERİ

LİMONLU ZENCEFİLLİ ÇAY

Bir öksürük, bir burun akıntısı, bazen ateş… Kış geldi, hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Tam bir koruyucu olmasa da yardımcı olacak bir çay tarifi: Taze zencefili ince ince doğrayın (daha kolay doğramak için önce dondurup sonra doğrayabilirsiniz) Bir cam kaba ya da kavanozun en altına zencefilleri koyun. Üzerine yuvarlak dilimler halinde doğradığınız limonu ekleyin. En … Continue reading LİMONLU ZENCEFİLLİ ÇAY

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s